Spersonalizowane Plany Żywieniowe
Tworzymy indywidualne plany żywieniowe dostosowane do Twoich celów, preferencji smakowych i stylu życia. Każdy plan jest starannie opracowany przez naszych certyfikowanych dietetyków.
- Analiza Twoich potrzeb żywieniowych
- Dostosowanie do alergii i nietolerancji
- Przepisy i listy zakupów
- Regularne aktualizacje planu
- Wsparcie przez cały proces
Konsultacje Online 1:1
Osobiste konsultacje z naszymi dietetykami w wygodnej formie online. Omawiamy Twoje cele, analizujemy nawyki żywieniowe i wspólnie planujemy drogę do sukcesu.
- Wstępna analiza stanu zdrowia
- Ustalenie realistycznych celów
- Edukacja żywieniowa
- Odpowiedzi na wszystkie pytania
- Elastyczne terminy spotkań
Warsztaty Edukacyjne Online
Uczestnictwo w naszych warsztatach to doskonała okazja do poszerzenia wiedzy o zdrowym odżywianiu i nauce praktycznych umiejętności kulinarnych.
- Warsztaty kulinarne online
- Edukacja o składnikach odżywczych
- Planowanie posiłków
- Zdrowe nawyki żywieniowe
- Interaktywne sesje Q&A
Żywienie dla Sportowców
Specjalistyczne doradztwo żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie i sportowców. Pomagamy optymalizować dietę dla lepszych wyników i regeneracji.
- Dostosowanie do rodzaju aktywności
- Planowanie posiłków przed i po treningu
- Suplementacja (edukacja)
- Optymalizacja składu ciała
- Wsparcie w osiąganiu celów sportowych